تحت رعاية الأستاذ الدكتور طارق راشد رحمي رئيس جامعة قناة السويس والأستاذ الدكتور عاطف ابو النور نائب رئيس الجامعة لخدمة المجتمع و تنمية البيئة و إشراف عام ا/ عمرو كشك مدير عام مشروعات البيئة،و ا/هويدا كامل مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع ،وا/ فاتن إبراهيم رئيس قسم التدريب- نظمت جامعة قناة السويس برنامجها التدريبي عن( المهارات الحياتية و مرحلة المراهقة ) ، بمدرسة ٢٥يناير الثانوية بنات، وذلك بالتعاون مع توجيه التربية الإجتماعية باشراف كريمة عمر رئيس قسم التربية الاجتماعية بإدارة شمال الإسماعيلية بمديرية التربية والتعليم وقامت بالتدريب الدكتورة أماني وجيه المدرس بكلية التربية، حيث بدأت بعصف ذهني لمدة ٥ دقائق مع الطالبات …ما معنى المراهقة؟ و معنى المهارات الحياتية وذكرت أن المراهقة هي “تغيرات تحدث في الجسم بسبب الغدة النخامية الموجودة أسفل المخ” …وقالت ان مراحلها ثلاث :-
مبكرة( من ١٢- ١٤ سنة)، متوسطة( من ١٥-١٧ سنة)، متأخرة( من ١٢-١٨ سنة) و قد عرفت المهارات الحياتية بأنها (طرق للتغلب على المشكلات بطريقة سليمة توفر الوقت و المجهود و بأقل تكلفة ممكنة و تطرقت إلى الاستخدام الرشيد للانترنت …
و اوضحت ان الإفراط في التعرض للانترنت يضيع الوقت، و له تأثير ضار على العين و الجلد والتركيز والصحة بشكل عام.
كما نصحت الدكتورة أماني وجيه الطالبات بوضع خطة يحدد فيها الهدف و كيفية الوصول إليه، و ان تكون هناك اهداف قصيرة ، و أهداف طويلة، و أهداف بعيدة المدى .
وقد ناقشت الدكتورة أماني وجيه مع الطالبات اهم مشكلاتهن و التعرف على أسباب هذه المشكلات ، و محاولة حلها.